肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肾调养食谱(1)补气食谱(1)
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:促进发育
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
食疗功效:杀菌
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:增强抵抗力
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
适用人群:动脉硬化、低碘者忌食
食疗功效:提高免疫力 调经润肠 促进生长发育