煮(104)炖(20)砂锅(7)煲(6)蒸(1)炒(1)烧(1)
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:清热解毒 抗菌抑菌作用 具有抗过敏作用 降血脂作用 保护肾脏
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:防癌抗癌 清热去湿,健脾胃 美白肌肤 促进新陈代谢 增强免疫力和抗炎 降血糖 镇痛解热 防治脚气病
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食