材料集合图: 胡萝卜去皮切小块,马蹄去皮,洗干净 雷公根(积雪草)清洗干净备用 猪骨飞水,冲洗干净 把马蹄(荸荠),胡萝卜,蜜枣和猪骨先放入汤锅,放入适量的水煲1个小时 然后放入雷公根继续煲1个小时即可(盐可根据喜好放,我通常都不放盐)