炒(58)炖(23)烧(22)煮(18)烤(16)蒸(15)煎(15)炸(14)拌(14)焖(13)生炒(7)其它工艺(6)软溜(5)原炖(5)砂锅(5)腊(4)干炒(4)熟炒(3)焦溜(2)汆(2)红烧(2)炝(2)滑溜(2)烩(2)焗(2)干烧(2)酱烧(1)油淋炸(1)软炒(1)其它口味(1)微波(1)泡(1)烘焙(1)粉蒸(1)熟煎(1)油浸炸(1)其他(1)生煎(1)醋溜(1)锅烧(1)白烧(1)油爆(1)火锅(1)清烹(1)酱(1)芫爆(1)腌(1)卤(1)扒(1)滑炒(1)煨(1)清炸(1)清蒸(1)
营养不良食谱(7)贫血食谱(5)动脉硬化食谱(5)青少年食谱(5)美容养颜食谱(4)便秘食谱(4)补虚养身食谱(4)防癌抗癌食谱(4)健脾开胃食谱(4)骨质疏松食谱(3)防暑食谱(2)老人食谱(2)学龄期儿童食谱(2)减肥瘦身食谱(2)冬季养生食谱(2)滋阴食谱(2)学龄前儿童食谱(1)产后调理食谱(1)壮腰健肾食谱(1)理气调理食谱(1)围孕期食谱(1)自汗盗汗食谱(1)痔疮食谱(1)术后食谱(1)高血压食谱(1)肝调养食谱(1)肺调养食谱(1)消化不良食谱(1)益智补脑食谱(1)夜尿多食谱(1)高脂血症食谱(1)延缓衰老食谱(1)月经不调食谱(1)子宫脱垂食谱(1)活血化瘀食谱(1)口腔溃疡食谱(1)
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:治疗疾病 健脑 预防过敏 缓解失眠
食疗功效:祛脂降压 养颜护肤
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:杀菌
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:开胃健脾 宽胸利膈、通肠排便 开膈消痰 增强机体免疫力
食疗功效:提高机体免疫力 防癌抗癌 抗菌消炎 利肠通便
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
食疗功效:健脑益智
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血