北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
谷物类
>> 粳米
粳米
别名:硬米、大米
粳米营养价值
浏览次数:
383次
食疗作用:
粳米性平、味甘,归脾、胃经; 具有补中益气,平和五脏,止烦渴,止泄,壮筋骨,通血脉,益精强志,好颜色之功; 主治泻痢、胃气不足、口干渴、呕吐、诸虚百损等。
适用人群:
一般人群均可食用 1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者; 2. 糖尿病患者不宜多食。
粳米做法
粳米菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
荠菜黄豆粥
主料:
荠菜
粳米
大豆
口味:
原本味
浏览次数:
252次
茶叶粥
主料:
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
358次
玉米须粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
274次
鲜芦根粥
主料:
粳米
芦根
竹茹
口味:
原本味
浏览次数:
524次
牛肉粥
主料:
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
239次
海参桂圆粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
227次
膳鱼粥
主料:
粳米
鳝鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
260次
大麻仁陈皮绿豆粥
主料:
粳米
绿豆
口味:
咸味
浏览次数:
405次
益肾粥
主料:
猪腰子
冬寒菜
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
273次
当归黄芪粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
287次
鲶鱼粥
主料:
粳米
鲶鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
343次
冬瓜鸭粥
主料:
粳米
冬瓜
鸭肉
口味:
清香味
浏览次数:
268次
百合粳米鸡
主料:
母鸡
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
241次
窝蛋滑牛粥
主料:
粳米
鸡蛋
口味:
甜咸味
浏览次数:
491次
燕窝鸡粥
主料:
粳米
母鸡
燕窝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
275次
荸荠猪肚粥
主料:
粳米
荸荠
猪肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
268次
金樱子粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
444次
芝麻黑豆粥
主料:
粳米
黑芝麻
黑豆
口味:
清香味
浏览次数:
306次
加味乌鸡
主料:
乌骨鸡
口味:
原本味
浏览次数:
188次
玫瑰赤豆糕
主料:
糯米粉
粳米
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
322次
共 803条/41 页 20 条/页
首页
上一页
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
下一页
末页
粳米营养成分
营养素
含量(每100克)
同类其他材料
地瓜粉
椰粉
肉桂粉
酵母
低筋面粉
面粉
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815