北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
谷物类
>> 粳米
粳米
别名:硬米、大米
粳米营养价值
浏览次数:
383次
食疗作用:
粳米性平、味甘,归脾、胃经; 具有补中益气,平和五脏,止烦渴,止泄,壮筋骨,通血脉,益精强志,好颜色之功; 主治泻痢、胃气不足、口干渴、呕吐、诸虚百损等。
适用人群:
一般人群均可食用 1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者; 2. 糖尿病患者不宜多食。
粳米做法
粳米菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
杞叶羊肾粥
主料:
粳米
羊腰子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
286次
胡桃粥
主料:
粳米
核桃
口味:
原本味
浏览次数:
279次
麻雀肉粥
主料:
粳米
麻雀
口味:
咸鲜味
浏览次数:
329次
鸡骨草田螺粥
主料:
田螺
口味:
咸鲜味
浏览次数:
670次
麦门冬粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
359次
马齿苋荠菜粥
主料:
马齿苋
粳米
荠菜
口味:
原本味
浏览次数:
452次
豆苗猪肾粥
主料:
粳米
猪腰子
猪肝
干贝
豌豆苗
口味:
咸鲜味
浏览次数:
198次
贝母陈皮粳米粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
320次
芡实茯苓粥
主料:
粳米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
262次
紫苏粥
主料:
紫苏叶
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
321次
姜汁黄鳝饭
主料:
粳米
口味:
姜汁味
浏览次数:
308次
白鸽红枣饭
主料:
雏鸽
口味:
甜咸味
浏览次数:
361次
银耳樱桃粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
235次
核桃芝麻百合粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
239次
黑木耳粥
主料:
粳米
口味:
甜味
浏览次数:
218次
海参鸭肉粥
主料:
粳米
鸭肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
343次
荠菜粥
主料:
粳米
荠菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
225次
银耳豉汁粥
主料:
粳米
口味:
原本味
浏览次数:
297次
蟹肉粥
主料:
螃蟹
粳米
口味:
清香味
浏览次数:
267次
豆薯粥
主料:
粳米
豆薯
口味:
甜味
浏览次数:
265次
共 803条/41 页 20 条/页
首页
上一页
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
下一页
末页
粳米营养成分
营养素
含量(每100克)
同类其他材料
地瓜粉
椰粉
肉桂粉
酵母
低筋面粉
面粉
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815