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菜系:
冬季养生食谱
功效分类:
冬季养生食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
麻雀肉粥
菜系:
快餐/主食
浏览次数:
321
次
材料:
主料:
粳米100克
,
麻雀300克
辅料:
调料:
香油2克
,
盐3克
操作步骤:
1. 将麻雀去毛和内脏,洗净剁碎;
2. 粳米淘洗净;
3. 在砂锅里放适量清水,加入粳米、麻雀煮至成粥;
4. 加适量的盐和麻油调味即可。
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