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菜系:
祛痰食谱
功效分类:
祛痰食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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功效:
贝母陈皮粳米粥
菜系:
快餐/主食
浏览次数:
317
次
材料:
主料:
粳米100克
辅料:
川贝母5克
,
陈皮7克
调料:
白砂糖15克
操作步骤:
1. 将川贝母、陈皮洗净,去杂质,烘干研成末;
2. 将粳米淘洗净,放入锅内;
3. 加适量清水,用武煮沸后,改用文火煮;
4. 至米烂成粥时,加川贝母和陈皮粉末、白糖调匀,再煮沸片刻即成。
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