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菜系:
补虚养身食谱
功效分类:
补虚养身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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主料:
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功效:
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主料:
稻米
甘薯
功效:
红苕稀饭
菜系:
快餐/主食
浏览次数:
724
次
材料:
主料:
稻米100克
,
甘薯300克
辅料:
调料:
制作提示:
熬制稀饭时要用瓢不停的推动锅底,否则会粘锅、易糊,影响其质量。
口味描述:
熬制稀饭时要用瓢不停的推动锅底,否则会粘锅、易糊,影响其质量。
操作步骤:
1. 锅内掺适量的清水,烧开;
2. 放入淘洗干净的大米,煮五分钟;
3. 加入切成小团的红苕,煮至稀饭稠软,红苕软糯即成。
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