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鸡
鸡营养价值
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食疗作用:
中医认为,鸡的全身都可入药。鸡肉有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效。
适用人群:
一般人群均可食用。1. 老人、病人、体弱者更宜食用。2. 感冒伴有头痛,乏力, 发热的人及内火偏旺和痰湿偏重之人忌食鸡肉,鸡汤。肥胖症患者和患有热毒疖肿之人忌食;高血压病人和血脂偏高者忌食。鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食.以免刺激胆囊,引起胆绞痛发作。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
鸡做法
鸡菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蛋丝色拉
主料:
孢子甘蓝
芹菜
火腿
鸡
口味:
甜味
浏览次数:
362次
凤爪菠菜
主料:
菠菜
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
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椰味肥鸡
主料:
鸡
椰子
口味:
清香味
浏览次数:
361次
福山烧小鸡
主料:
鸡
口味:
甜咸味
浏览次数:
372次
小黄花炖鸡
主料:
鸡
口味:
本味咸鲜
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341次
童子油鸡
主料:
鸡
口味:
清香味
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奶汤鳜鱼
主料:
鳜鱼
口味:
咸鲜味
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317次
糟熘三白
主料:
鸡胸脯肉
冬笋
鳜鱼
口味:
糟香味
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422次
栗子黄焖鸡
主料:
鸡
板栗
口味:
原本味
浏览次数:
672次
福山烧鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
270次
红焖鸡块
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
358次
口袋鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
289次
老姜炖老鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
304次
冬笋炖鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
264次
家乡炊鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
255次
清炖粟子鸡
主料:
鸡
口味:
咸甜味
浏览次数:
348次
乡球燕菜汤
主料:
燕窝
鳜鱼
火腿
油菜
干贝
胡萝卜
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
407次
五味嫩鸡
主料:
鸡
口味:
酸辣味
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272次
归芪鸡汤
主料:
鸡
口味:
原本味
浏览次数:
263次
豌豆鸡汁粥
主料:
粳米
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
259次
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鸡营养成分
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