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红糖
别名:土红糖、红糖、赤砂糖
红糖营养价值
浏览次数:
306次
食疗作用:
1. 妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒; 2. 红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用; 3. 红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。
红糖做法
红糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
红糖枣黄糕
主料:
年糕
口味:
甜味
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241次
红糖炖雪梨
主料:
雪梨
口味:
甜味
浏览次数:
311次
紫薯糖三角
主料:
紫薯
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
142次
冬瓜茶
主料:
冬瓜
口味:
甜味
浏览次数:
163次
葱姜红糖水
主料:
姜
口味:
其它口味
浏览次数:
161次
发面糖饼
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
240次
麻酱红糖饼
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
123次
红糖小米粥
主料:
小米
口味:
甜味
浏览次数:
337次
油醪糟
主料:
江米酒
核桃
芝麻
花生
口味:
甜味
浏览次数:
209次
5豆美容养颜汤
主料:
黑豆
紫米
黄豆
绿豆
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
229次
日式黑糖糕
主料:
藕粉
口味:
甜味
浏览次数:
140次
美容养颜:麻香薄脆饼
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
257次
红豆年糕汤
主料:
赤小豆
年糕
口味:
甜味
浏览次数:
179次
红糖皂角米银耳羹
主料:
银耳
皂角米
口味:
甜味
浏览次数:
273次
山楂肉桂粥
主料:
大米
口味:
甜味
浏览次数:
186次
糯米鲜藕粥
主料:
藕
糯米
口味:
甜味
浏览次数:
195次
芝麻糊小蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
217次
榛果燕麦块
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
234次
核桃红糖萨琪玛
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
309次
马记茶汤
主料:
糜子(带
口味:
甜味
浏览次数:
324次
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红糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
389
钾(毫克)
240
钙(毫克)
157
碳水化合物(克)
96.6
镁(毫克)
54
钠(毫克)
18.3
磷(毫克)
11
硒(微克)
4.2
铁(毫克)
2.2
蛋白质(克)
0.7
锌(毫克)
0.35
烟酸(毫克)
0.3
锰(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.15
维生素B1(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
脂肪(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素B2(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
碘(微克)
一
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