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青椒
别名:青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒
青椒营养价值
浏览次数:
366次
食疗作用:
辣椒味辛、性热,入心、脾经; 有温中散寒,开胃消食的功效; 主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。
适用人群:
1. 一般人群均可食用。 2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。
青椒做法
青椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
圆葱炒鸡蛋
主料:
红皮洋葱
小农鸡蛋
青椒
口味:
葱香味
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蚝油海米拌豆腐
主料:
毛豆腐
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口味:
咸鲜味
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主料:
青椒
猪肉
口味:
其它口味
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肉炒韭菜花
主料:
韭菜花
口味:
其它口味
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回锅味炒笋片
主料:
莴笋
口味:
香辣味
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啫啫滑鸡煲
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
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茶树菇肉片
主料:
猪肉
茶树菇
口味:
香辣味
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清炒胡萝卜杏鲍菇
主料:
杏鲍菇
青椒
胡萝卜
口味:
咸鲜味
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杏鲍菇炒肉片
主料:
猪肉
口味:
咸鲜味
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土豆青椒饼
主料:
马铃薯丁
青椒
小农鸡蛋
火腿肠
口味:
黑椒味
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干煸澳洲牛肉丝
主料:
牛肉(小
口味:
麻辣味
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扑豆角炒腊肉
主料:
腊肉
口味:
其它口味
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蚝油三丁
主料:
胡萝卜
青椒
口味:
其它口味
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香辣藕炖土豆
主料:
藕
马铃薯丁
青椒
红椒
口味:
香辣味
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馕丁炒羊肉
主料:
馕
洋葱
口味:
咸鲜味
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四季豆炖粉条
主料:
四季豆
粉条(干
口味:
其它口味
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炒面筋
主料:
面筋(肉
口味:
其它口味
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剁椒肉末煎茄子
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茄子
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酸辣味
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蒜蓉豆豉焗排骨
主料:
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口味:
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豆腐炒肉
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其它口味
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青椒营养成分
营养素
含量(每100克)
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