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大蒜
大蒜营养价值
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259次
食疗作用:
大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;可温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。
大蒜做法
大蒜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
腊鸭茄子煲
主料:
鸭腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
331次
味增辣酱茄子
主料:
茄子(紫
口味:
酱香味
浏览次数:
454次
砂锅娃娃菜
主料:
五花肉
娃娃菜
口味:
香辣味
浏览次数:
214次
焦熘胸口
主料:
牛肉(胸
口味:
酸甜味
浏览次数:
480次
原汁原味烤火鸡
主料:
火鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
380次
迷迭香烤鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
其它口味
浏览次数:
218次
蒜香铁板牛柳
主料:
牛肉
口味:
蒜香味
浏览次数:
302次
湘腊肉炒豆干
主料:
腊肉
豆腐干
口味:
豆瓣味
浏览次数:
406次
自制剁辣椒
主料:
红尖椒
口味:
香辣味
浏览次数:
324次
凉拌花生
主料:
花生仁(
黄瓜
口味:
香辣味
浏览次数:
205次
泡椒凤爪什锦菜
主料:
鸡爪
口味:
麻辣味
浏览次数:
402次
农家烧豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
178次
凉拌腐皮卷
主料:
千张
胡萝卜
黄瓜
香菜
口味:
香辣味
浏览次数:
452次
红萝卜炒肉丝
主料:
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
182次
番茄炖牛腱
主料:
牛腱子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
392次
铁锅蒜子河蟹
主料:
河蟹
口味:
香辣味
浏览次数:
215次
永平黄焖鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
322次
响油白菜
主料:
大白菜
口味:
香辣味
浏览次数:
266次
洪福齐天炒青口
主料:
青口
口味:
香辣味
浏览次数:
295次
海味玛瑙拌翡翠
主料:
香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
177次
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大蒜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
10.00
碳水化合物(克)
1.80
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
0.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
97.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
580.00
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
14.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.25
铜(毫克)
0.08
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
70.00
磷(毫克)
3.00
钠(毫克)
0.60
硒(微克)
0.10
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