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砂锅娃娃菜
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<30分钟
口味:香辣味
工艺:

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砂锅娃娃菜

浏览次数:217

材料:

操作步骤:

第1步将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟
砂锅娃娃菜
第2步取出切成薄片,大蒜去皮切成小块,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分
砂锅娃娃菜
第3步炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色
第4步下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油和生抽
砂锅娃娃菜
第5步再放入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,再加入叶片部分
砂锅娃娃菜
第6步大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有食材
第7步加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可 
砂锅娃娃菜
砂锅娃娃菜
烹饪技巧
1、娃娃菜的根茎部分比较不容易熟,所以要先把根茎煮软了,再煮叶片部分。
2、五花肉尽量煸得干干的,一来吃着不油腻,二来吃起来会比较香。
3、我家都是一边煮一边吃的,这样菜可以煮的软烂,吸收的肉汁也更多。 

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