气血双补食谱(2)孕妇食谱(1)健脾开胃食谱(1)神经衰弱食谱(1)高血压食谱(1)乳母食谱(1)航空作业人员食谱(1)止血调理食谱(1)贫血食谱(1)补虚养身食谱(1)
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
适用人群:湿疹患者禁食
食疗功效:减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
因为兔肉片需要过油炸,所以要预备花生油300克,实耗约30克。
牛肉解冻到还有点硬时容易切薄
1. 花椒要和葱姜盐同剁,越细越好,拌复合味时,必须拌匀; 2. 鸡脯肉必须选当年新鸡,这样容易成熟,且易入味; 3. 烫的时候必须沸水下锅,再烧开后即将离火略焖至断生即可,切忌用沸水长时间烧煮。