1烧一锅水,水开后关火,把米粉放进去浸泡至软;2胡萝卜削皮后刨丝,火腿切细条,豆角切细条,鸡蛋煎熟后切丝;3热水泡软的米粉过冷一次,沥干水分;4豆角放入油、盐水里煮开,捞起沥干水分;5热油锅,放进胡萝卜丝,煸炒至软身;6倒入豆角,翻炒均匀;7加入火腿丝翻炒均匀;8加入适量盐调味;9倒入米粉,翻炒均匀;10加入鸡蛋丝,翻炒均匀;11加入适量鲍汁,翻炒均匀即可。12趁热吃早餐,早餐要吃饱哦。