1把菠萝沥干水分,切成绿豆般大小的小碎丁。 2把奶粉用清水调匀成奶液。 3先将鸡蛋搅打散成蛋液,然后加入菠萝、奶液、盐、淀粉,搅匀。 4将炒锅烘热,用油晃匀。 5倒入鸡蛋的混合液,煎至凝结,翻身,在一面涂匀番茄沙司,再将这鸡蛋“饼”卷拢起来,煎至金黄色,出锅。 6将鸡蛋“饼”再用刀切成小卷或鸡蛋角。