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菜系:
功效分类:
制作难度:
配菜(中级)
烹饪时间:
30-45分钟
口味:
香
工艺:
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主料:
羊肉
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功效:
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功效:
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主料:
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木耳(干)
功效:
鲜笋炒鱿鱼丝
菜系:
大众菜
浏览次数:
130
次
材料:
主料:
鱿鱼
,
笋
,
蒜
,
香菜
,
橄榄油
,
米酒
,
酱油
,
水
,
糖
,
盐
辅料:
调料:
操作步骤:
1
鱿鱼切条,沙拉笋切粗丝;蒜头切碎,香菜切段。
2
取一不沾锅放油后,爆香蒜碎。
3
放入鱿鱼条炒香后,再加入沙拉笋丝、香菜拌炒,加入调味料拌炒均匀即可盛盘。
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