炒(158)烧(48)炖(35)焖(18)煮(18)蒸(14)煎(11)炸(10)咸鲜味(6)砂锅(5)家常味(3)爆(3)烘焙(3)煨(2)白烧(2)煲(2)红烧(2)拌(2)烩(2)烤(2)焦溜(1)椒麻味(1)卤(1)焗(1)其它工艺(1)香辣味(1)熘(1)生炒(1)滑溜(1)干锅(1)
学龄期儿童食谱(1)
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:健脑益智
食疗功效:核桃堪称抗氧化之“王” 吃核桃补大脑 核桃美容效果非凡 治疗胆石症 防治神经衰弱 消炎杀菌 吃核桃对心脏也有好处 防止白发
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:增强抵抗力
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:增强免疫力 洁齿防龋
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力