食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:健脑益智
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高