炒(158)烧(48)炖(35)焖(18)煮(18)蒸(14)煎(11)炸(10)咸鲜味(6)砂锅(5)家常味(3)爆(3)烘焙(3)煨(2)白烧(2)煲(2)红烧(2)拌(2)烩(2)烤(2)焦溜(1)椒麻味(1)卤(1)焗(1)其它工艺(1)香辣味(1)熘(1)生炒(1)滑溜(1)干锅(1)
学龄期儿童食谱(1)
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:提高人体免疫力 解毒 抑制癌细胞 糖尿病患者佳品 消暑
食疗功效:杀菌
食疗功效:提高机体免疫力 防癌抗癌 抗菌消炎 利肠通便
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:美容
食疗功效:保护眼睛 增强免疫力 改善面色
食疗功效:健脑益智
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏