煮(435)炖(127)煲(99)砂锅(56)烧(17)蒸(12)其它工艺(5)清炖(5)原炖(4)煨(4)烩(3)汆(3)炒(2)咸鲜味(2)隔水炖(1)其他(1)拌(1)泡(1)灼(1)滑炒(1)焖(1)
乳母食谱(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:抗癌抗癌 降血压、降胆固醇 保肝护肝 预防骨质疏松 防治脑供血不足 防治心血管病 恢复体力 预防胆结石
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:美容
食疗功效:预防动脉血管硬化 抗老防衰 预防骨质疏松 预防便秘 防止大脑老化 美容护发
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:降血压 减肥 美容护肤 防癌抗癌
食疗功效:提高免疫力 调经润肠 促进生长发育
食疗功效:预防癌症 保护胃粘膜 降血糖降血压 预防前列腺 消除致癌物质
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
适用人群:孕妇忌食
食疗功效:治疗甲状腺低下 利尿消肿 防治富贵病 减少放射性疾病 御寒 抗癌防癌
食疗功效:明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力