炒(98)蒸(48)煮(32)煎(19)烧(16)炸(16)拌(15)炖(14)烤(14)焖(12)爆(5)烘焙(3)灼(3)焗(3)咸鲜味(3)红烧(3)熟炒(2)其他(2)其它工艺(2)微波(2)煲(2)抓炒(1)滑烹(1)干锅(1)泡(1)黑椒味(1)滑炒(1)清蒸(1)锅烧(1)腌(1)卤(1)干烧(1)
肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肺调养食谱(1)肾调养食谱(1)
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:增强人体免疫力 解毒消肿 止痛明目 开胃消食
食疗功效:减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,
食疗功效:抗结核 滋补
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
适用人群:高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食
食疗功效:宁心安神 益智健脑 益胃生津 强筋健骨 细肤美颜 延年益寿
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老
食疗功效:明目 滋补调理 降血脂 防癌 清除有毒物质 女性的佳品 减肥 助消化
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒