炎热的天气，胃口特别差，我经常选择多喝汤来调节口味，增加食欲，补充出汗多而流失的水分和营养。没有时间和精力煲老火例汤，就做这种快手滚汤。 这款海鲜汤不但口味鲜甜，还能清热解暑，清凉解毒，对于夏日的感冒也起到一定的防治作用。 沙白、芥菜、姜备好 芥菜洗净折成段 锅里放入清水烧开后倒入沙白和姜片 沙白张开口时淋入1汤匙广东米酒 用勺子去浮沫（可以忽视这一步） 放入芥菜 煮至芥菜软熟放入盐和鸡精 关火后淋入芝麻油 这款海鲜汤如果没掌握好方法，做出来会有点腥，窍门就在于：放姜片淋广东米酒，这样做出来的汤才能去腥提鲜。