11泡发香菇和粉条,粉条入锅煮至软,捞出备用,(可以放少量油拌匀,防粘连)22香菇切成细条,胡萝卜青椒洋葱切段,菠菜切成两段~33油锅内爆香葱蒜碎,倒入胡萝卜条炒匀44倒入洋葱青椒和粉丝翻炒一下,倒入少量水55倒入粉条,用铲子拌匀,倒适量味极鲜~66倒入菠菜,炒制菠菜软,撒盐调味,盛盘~