咸鲜味(27)清香味(4)甜味(3)酸甜味(3)葱香味(3)甜咸味(2)椒麻味(2)咸酸味(2)原本味(2)酸辣味(2)酱香味(1)咸味(1)鱼香味(1)糖醋味(1)清苦味(1)
炒(11)煮(8)蒸(6)烧(5)焖(3)拌(3)红烧(3)纸包炸(2)炸(2)酥炸(2)清蒸(1)锅烧(1)汆(1)煨(1)涮(1)塌(1)软炸(1)瓤(1)生炒(1)烩(1)
因为过程中需要炸制,所以要预备花生油600克,实耗75克。
清肺,排毒,莲子和莲藕是互补的,莲藕是清血清肺热通便秘的,莲子是补心气,补肾,补肺气的,两者搭配有补有泻装修中毒或其他病的时候不要补,等于闭门流寇了吃血豆腐、红薯香蕉饼可以清血排除血肿的毒素,先排毒再补