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菜系:
肺调养食谱
功效分类:
肺调养食谱
制作难度:
中级掌勺
烹饪时间:
5-10分钟
口味:
清香味
工艺:
煮
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主料:
鲜虾仁
功效:
马蹄煲猪骨
主料:
龙骨一斤
功效:
腊味南瓜饭
主料:
腊味南瓜饭
功效:
马蹄煲猪骨
菜系:
粤菜
浏览次数:
750
次
材料:
主料:
龙骨一斤
辅料:
生熟地
,
各一块
,
马蹄
,
葱姜各几片
调料:
盐巴
操作步骤:
马蹄煲猪骨做法:
1、龙骨用清水浸泡1个钟,去掉血水(可反复几次);
2、飞水后将所有原料一同放入砂锅中加适量的水,武火煮至滚开,5分钟后转文火煲2-3个钟,之后放适量的盐继续煲20分钟即可。
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