拌(11)煮(7)炒(3)扒(3)烧(2)醋溜(2)炖(2)其他(1)焦溜(1)清蒸(1)碎屑料炸(1)烹(1)烩(1)蒸(1)原炖(1)焖(1)生炒(1)
健脾开胃食谱(5)美容养颜食谱(3)防癌抗癌食谱(3)营养不良食谱(3)补虚养身食谱(2)祛痰食谱(2)动脉硬化食谱(2)运动员食谱(2)冬季养生食谱(2)老人食谱(1)便秘食谱(1)青少年食谱(1)减肥瘦身食谱(1)乳母食谱(1)糖尿病食谱(1)肠炎食谱(1)脚气食谱(1)肾炎食谱(1)止血调理食谱(1)肺调养食谱(1)滋阴食谱(1)气血双补食谱(1)孕妇食谱(1)夏季养生食谱(1)贫血食谱(1)
食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
因有过油炸制过程,需准备花生油600克左右。
果汁选用柠檬汁 因需炸制,预备花生油1000克 姜葱捶裂和好
本品有过油炸过程,需备花生油约100克。
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”