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菜系:
夏季养生食谱
功效分类:
夏季养生食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
酸咸味
工艺:
煮
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功效:
菠萝双瓜
菜系:
私家菜
浏览次数:
439
次
材料:
主料:
苦瓜200克
,
冬瓜200克
辅料:
菠萝30克
调料:
盐4克
操作步骤:
1. 将苦瓜洗净去籽切块;
2. 冬瓜去皮、瓤洗净切块;
3. 菠萝洗净,去皮后捣碎;
4. 锅内添水,加入菠萝泥、精盐,放入苦瓜块、冬瓜块烧开,小火煮至熟透即可。
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