炒(208)拌(39)烧(32)蒸(23)炖(22)煮(16)煎(13)爆(12)其它工艺(9)干锅(8)腌(8)烤(8)焖(6)炸(6)煲(4)干煸(4)咸鲜味(2)甜味(1)五香味(1)烩(1)冻(1)炝(1)烘焙(1)其它口味(1)热菜(1)微波(1)泡(1)
食疗功效:解除烦恼 促进食欲
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:润肺止咳 增强免疫力
适用人群:糖尿病患者不宜多食
食疗功效:抗癌防癌 清化血管 补充维生素K 解毒肝脏 提高人体免疫力
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
适用人群:红斑性狼疮者忌食
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
适用人群:阴虚火旺者、高血压患者忌食
适用人群:肺热咳嗽、便秘、肾病患者适宜
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥