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豆蔻
别名:草蔻仁、偶子、草豆蔻
豆蔻营养价值
浏览次数:
184次
食疗作用:
温中祛寒 行气燥湿
豆蔻做法
豆蔻菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
啤酒酱鸭
主料:
鸭
口味:
其它口味
浏览次数:
236次
酸辣鸭肠
主料:
鸭肠
豆腐干
口味:
酸辣味
浏览次数:
219次
微波版五香花生
主料:
花生
口味:
五香味
浏览次数:
237次
酱肘花拍黄瓜
主料:
猪肘
口味:
五香味
浏览次数:
298次
麻辣干煸兔丁
主料:
兔肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
781次
卤货一锅亲
主料:
猪小排
鸡爪
鸡翅
口味:
五香味
浏览次数:
341次
红酒炖鸭
主料:
鸭腿
红酒
口味:
其它口味
浏览次数:
202次
红糖胡萝卜蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
185次
红酒炖梨
主料:
梨
红酒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
384次
麻油豆腐卷
主料:
豆腐皮
口味:
椒麻味
浏览次数:
239次
高升宝塔肉
主料:
五花肉
口味:
其它口味
浏览次数:
185次
秘制羊蝎子
主料:
羊排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
153次
太古熏鸽
主料:
鸽子
口味:
五香味
浏览次数:
298次
酱羊腿
主料:
羊腿
口味:
酱香味
浏览次数:
209次
美容蹄花汤
主料:
猪蹄
口味:
甜味
浏览次数:
220次
家用麻辣香锅
主料:
玉米
莴笋
鲜香菇
螃蟹
海虾
藕
口味:
麻辣味
浏览次数:
1432次
香酥烤羊腿
主料:
羊腿
口味:
其它口味
浏览次数:
200次
自制圣诞传统饮料蛋奶酒
主料:
鸡蛋
口味:
甜味
浏览次数:
173次
玫瑰花酱林茨塔
主料:
黄油
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
261次
酱香豆皮卷
主料:
豆腐皮
口味:
酱香味
浏览次数:
204次
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豆蔻营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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