1牛肉丸切开,虾仁用温水泡十五分钟,冬瓜切片。2热油锅,下蒜片爆一下,放冬瓜和虾仁翻炒,接着下少许的盐和水,水刚刚淹没材料便成,小火煮八到十分钟。3下牛肉丸,盖上锅盖,再煮三分钟。4下少许的酱油,然后勾芡,上碟,有得吃了。