鱿鱼丝饭

材料：

• 主料：米,水,笋,黑木耳,虾米,葱,葱,糖,酱油,高汤
• 辅料：
• 调料：

操作步骤：

1将美国长米蒸熟；青葱切小段；红葱头切片备用。
2热油锅，放入葱段、红葱头片和虾米爆香，加入水发鱿鱼丝、笋丝、黑木耳丝大火略炒，加调味料煮滚至稍微收汁后拌饭即可。