拌(140)其它工艺(21)腌(14)煮(14)蒸(11)卤(10)炒(8)咸鲜味(4)冻(4)酱(3)微波(2)酸甜味(2)煎(2)炸(2)汆(1)熟炒(1)熏(1)炝(1)炖(1)麻辣味(1)其他(1)烧(1)酸辣味(1)砂锅(1)烩(1)蒜香味(1)酸味(1)甜味(1)
便秘食谱(1)
食疗功效:促进人体的生长发育
食疗功效:预防心血管疾病 促进生长发育 预防老年痴呆
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:健脑益智
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:平肝降压 镇静安神 利尿消肿 防癌抗癌 养血补虚
食疗功效:预防妊娠高血压 保护心血管 缓解神经衰弱 增强体质
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:抗菌护肝 消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
食疗功效:治疗甲状腺低下 利尿消肿 防治富贵病 减少放射性疾病 御寒 抗癌防癌