拌(140)其它工艺(21)腌(14)煮(14)蒸(11)卤(10)炒(8)咸鲜味(4)冻(4)酱(3)微波(2)酸甜味(2)煎(2)炸(2)汆(1)熟炒(1)熏(1)炝(1)炖(1)麻辣味(1)其他(1)烧(1)酸辣味(1)砂锅(1)烩(1)蒜香味(1)酸味(1)甜味(1)
便秘食谱(1)
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒
适用人群:湿疹患者禁食
食疗功效:健脑益智
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:抗衰老 维护皮肤健康 减肥 预防感冒
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
适用人群:肝硬化病人忌食
适用人群:血脂高者慎食
食疗功效:预防癌症 促进胃肠蠕动 缓解夜盲症 抗凝血 降血压
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老