拌(140)其它工艺(21)腌(14)煮(14)蒸(11)卤(10)炒(8)咸鲜味(4)冻(4)酱(3)微波(2)酸甜味(2)煎(2)炸(2)汆(1)熟炒(1)熏(1)炝(1)炖(1)麻辣味(1)其他(1)烧(1)酸辣味(1)砂锅(1)烩(1)蒜香味(1)酸味(1)甜味(1)
便秘食谱(1)
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
食疗功效:防癌抗癌 增强机体免疫力 减肥佳品 促进生长 增强血管韧性 清热解渴 抗衰老
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏
食疗功效:清肺火、降阴火 强健身体 促进食欲
适用人群:脾胃虚寒者慎食
食疗功效:杀菌 增强机体免疫功能 防癌抗癌 促进消化
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:增进食欲 缓解缺铁性贫血 养胃下气 利水消肿 强壮骨骼
食疗功效:清热利湿 养气补血 预防高血压 美容护发 促进骨骼发育
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿