1将椰丝放入锅中（不加油），用中火慢慢炒至金黄色，取出，放入盘中。2中火加热锅中的橄榄油，将小葱片、胡萝卜片和芥菜片放入锅中翻炒3分钟。将米饭倒入锅中，用铲子将米饭和菜料搅拌均匀，再用中火翻炒3分钟。将所有用料完全炒透后，再放入炒好的椰丝，最后调入盐和白胡椒粉，翻炒均匀即可。