1山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;2葱蒜切片;3锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;4山药焯熟捞出;5炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下;6最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。