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筛选条件 江西菜 x脾调养食谱 x

  • 志士肉 志士肉口味:香辣浏览次数:360
    主料:

    1. 选料一定要用肥瘦相间的肉,以瘦七肥三为好; 2. 煸炒辅料时控制好火候,切忌炒糊。

  • 辣油目鱼 辣油目鱼口味:香辣浏览次数:343
    主料:

    1. 目鱼洗净黑污,否则成品有腥味。切块刀工要整齐,大小适度; 2. 氽时,待锅开后下鱼,时间不宜长,以熟为度,过火则成品质老。

  • 蝴蝶鲍鱼 蝴蝶鲍鱼口味:甜咸味浏览次数:657
    主料:鲍鱼

    码蝴蝶身的鱼片与黄。白蛋糕片,薄厚要均匀,一片叠一片,距离要一致,码蝴蝶翅膀力求比例合适,对称,形象逼真。

  • 冻虾仁肉元 冻虾仁肉元口味:咸鲜味浏览次数:439
    主料:虾仁

    1. 鸡汤与琼脂比例适度,煮沸至琼脂全部溶化; 2. 选用猪前夹心肉,煮肉元时要用小火,不要大开,防止肉元散开。

  • 香质肉 香质肉口味:咸鲜味浏览次数:339
    主料:

    上气后中火蒸制,见肉皮发亮即可。

  • 家乡牛肉 家乡牛肉口味:香辣浏览次数:321
    主料:

    1. 浆牛肉时,加少量盐水和小苏打,入冰箱冷冻半小时,质嫩; 2. 玉兰片可提前用水焯熟,同牛肉一起下锅; 3. 因有过油炸制过程,需准备植物油300克; 4. 此莱宜选牛的通脊或里脊肉。

  • 水晶肉丸 水晶肉丸口味:咸鲜味浏览次数:359
    主料:

    1. 砸剁肉茸时,要在干净的菜墩上,或干净的肉皮上进行,砸剁时把肉筋挑去,肉细腻,口感佳; 2. 搅拌时顺一个方向用力搅,加少许汤,打上劲,丸子不散; 3. 百合粉放入大托盘内,丸子放其上,晃动即可沾匀; 4. 肉丸入水锅,用小火煮,开后用手勺翻动,时间宜短,过长质老。

  • 干拌牛肚岭 干拌牛肚岭口味:麻辣味浏览次数:496
    主料:牛肚

    1. 牛肚岭即牛肚头; 2. 若没石灰时,可用七成开水烫后,再刮干净; 3. 百叶、蜂窝肚、羊肚,均可照此法烹制。

  • 萁菜虾卷 萁菜虾卷口味:咸鲜味浏览次数:634
    主料:虾仁肥膘肉

    1. 馅打上劲,不要出水; 2. 炸时用中火; 3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克; 4. 萁菜即冬寒菜。

  • 烧脚鱼 烧脚鱼口味:咸鲜味浏览次数:322
    主料:甲鱼

    1. 杀甲鱼(脚鱼)时,可以将其翻过身来,背朝下,肚朝上,这时甲鱼要用头和脖力当支撑点使劲翻身,当它将脖子伸得最长时,用快刀在脖根一剁,然后在碗中接血; 2. 死甲鱼有毒不可食。甲鱼腥膻,烹调时味应稍重。

  • 鱼头鱼尾烧豆腐 鱼头鱼尾烧豆腐口味:香辣浏览次数:413
    主料:鳙鱼

    1. 鱼头、鱼尾须带肉; 2. 煎鱼时,可在锅底放少许盐,不易粘底; 3. 豆腐不易煎,可用油炸。

  • 蛙式青鱼 蛙式青鱼口味:酸甜味浏览次数:370
    主料:青鱼

    1. 炸时重油,使其外脆里嫩; 2. 糖醋汁最后加一勺热油推炒,见沸即汁浇到鱼上; 3. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。

  • 蟹黄鱼肚 蟹黄鱼肚口味:咸鲜味浏览次数:283
    主料:鱼肚蟹黄

    1. 鱼肚最好用发好的雄黄鱼鱼肚,广肚次之; 2. 蛋黄、蟹黄用小火煸出黄红油; 3. 稀芡即米汤芡,不可太稠; 4. 油发:黄鱼肚、鳖鱼肚等小型鱼肚宜用油发。先用温水把鱼肚洗净沥干,然后放进温油锅中炸,油要保持低温才能保证质量,炸时不要炸焦发黄、外焦里不透,当鱼肚炸到手一折就断,断面如海绵状时,就可捞出,但要注意鱼肚因厚薄不一,不会同时炸好,发好的要先捞出,以免过火。黄唇肚、毛常肚、鲟鱼肚等个头大而厚的,油发时,先将鱼肚在低温油锅中文火焖1-2小时,见鱼肚发软后,再用较旺的火提高油温,并不断翻动,直至鱼肚胀大发足为止。但火不可过旺,否则,易造成外焦里不透。

  • 三丝鱼翅 三丝鱼翅口味:咸鲜味浏览次数:425
    主料:猪里脊肉猪耳

    1. 焖鱼翅时,防止散乱,可用纱布包好,放在锅中,并在底部放一竹箅子; 2. 双皮肉即猪耳朵; 3. 稀芡即米汤芡,要光亮,不混,最好用鸡油; 4. 发鱼翅:先将鱼翅的边缘不规则的部分和毛边剪掉,然后用清水浸泡,约12 至24 小时,开锅煮15 分钟左右,再换水烧开倒入缸内盖上盖焖,一般翅板薄,体小的反复煮焖3 次即可回软退沙,翅厚大的要反复煮焖时间长,多数多次才能回软退沙,将翅子退沙后再继续焖煮,换水两次,以除腥臭味。然后去骨,割下翅根换水烧沸20 分钟取出,漂洗两遍,扣入碗内加料酒、葱结、姜片,加高汤上笼蒸制,每隔数小时,滗去原汤汁,换用新汤汁,反复3 至5 次,即可烹制使用; 5. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

  • 桂花鱼皮 桂花鱼皮口味:咸鲜味浏览次数:420
    主料:鱼皮

    1. 发鱼皮:将改刀成块的鱼皮,下沸水锅约煮45 分钟捞出,拣出已脱净沙粒的嫩鱼皮,未脱沙的老皮重新下锅,煮至脱沙捞起,一并放入盛器里,用60

  • 八卦茄鱼丁 八卦茄鱼丁口味:酸甜味浏览次数:487
    主料:草鱼

    1. 太极图要干净,整洁,上火开气蒸,避免老化; 2. 番茄酱要小火炒,去掉生味,煸出红油; 3. 因有鱼丁滑油过程,需准备熟猪油500克; 4. 此菜用鳜鱼肉效果更佳。

  • 干煎红杉鱼 干煎红杉鱼口味:微辣浏览次数:916
    主料:红衫鱼

  • 明月鱼 明月鱼口味:咸鲜味浏览次数:281
    主料:鳜鱼

    1. 选用桂鱼,一条约350 克为宜; 2. 炸制菜松,可选用绿色蔬菜的菜叶,如菠菜、油菜等,炸时控制油温,不要炸糊; 3. 因有过油炸制菠菜叶的过程,需准备熟猪油150克。

  • 焦头笋 焦头笋口味:微辣浏览次数:348
    主料:玉兰片

    将笋片煸干水分后,再用鸡清汤小火煨入味。

  • 兴国豆腐 兴国豆腐口味:咸鲜味浏览次数:294
    主料:圆白菜

    1. 水豆腐选用6 厘米宽、2.4 厘米厚的正方形三块; 2. 上笼蒸带馅的豆腐,馅口朝上,以防漏馅; 3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油900克。

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