营养不良食谱(2)气血双补食谱(2)便秘食谱(2)老人食谱(1)增肥食谱(1)骨质疏松食谱(1)产后调理食谱(1)健脾开胃食谱(1)通乳食谱(1)美容养颜食谱(1)补虚养身食谱(1)夏季养生食谱(1)消化不良食谱(1)
蒜汁:大蒜去皮洗净,捣碎,放入清水碗中浸泡片刻即可。
1. 加热奶油容易起泡糊锅,所以一定不能用大火,而应该先将锅烧热,放入奶油后离火,用锅的余温来融化奶油; 2. 另外先加热一点色拉油,然后再加入奶油也可以防止糊锅; 3. 常用蔬菜:洋葱、胡萝卜、马铃薯、南瓜、西兰花、草菇、卷心菜等; 4. 煮菜时,先将胡萝卜、马铃薯、南瓜等不易熟的蔬菜煮至5成熟,然后随后放入其他易熟蔬菜。
本品需鲜鸡汤约600克。
本品有油炸过程,需备猪油约500克,奶汤约1250克。
本品需奶汤适量。