蛋花荸荠露口味：甜味浏览次数：288次
主料：鸡蛋荸荠
玉兰鹌鹑蛋口味：咸味浏览次数：273次
主料：鹌鹑蛋
酸菜猪血汤口味：酸咸味浏览次数：576次
主料：酸白菜猪血
鸡蛋炒黄瓜口味：清香味浏览次数：333次
主料：鸡蛋
冬瓜火腿煲老鸭口味：香味浏览次数：458次
主料：烤鸭冬瓜
清炒淮山口味：甜味浏览次数：811次
主料：山药
功能主治：益气养阴，补脾肺肾，固精止带。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。
醋溜藕片口味：家常味浏览次数：317次
主料：藕瓜
1、焯水后的藕片，更加爽脆，焯水的时间不要过长2、由于藕片焯过水，不要再长时间的翻炒，会影响爽脆的口感3、干辣椒，可以根据个人的口味增减。如果添加干辣椒的话，可以跟蒜末一起入锅
葱辣鱼条口味：咸鲜浏览次数：500次
主料：桂鱼
红萝卜炒牛肉口味：清香味浏览次数：944次
主料：牛肉胡萝卜
一般人都可食用。1、更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。2、胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法，也可做配料。3、烹调胡萝卜时，不要加醋，以免胡萝卜素损失。另外不要过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。吃出健康：1、胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效;主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。2、牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。美食禁忌：1、酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。2、牛肉：不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不宜与韭菜、白酒、生姜同食。