赤贝

赤贝营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）61
• 钠(毫克)266.1
• 钾(毫克)153
• 胆固醇(毫克)144
• 磷(毫克)118
• 硒(微克)59.97
• 镁(毫克)45
• 钙(毫克)35
• 蛋白质(克)13.9
• 维生素E(毫克)13.22
• 锌(毫克)11.58
• 铁(毫克)4.8
• 锰(毫克)0.6
• 脂肪(克)0.6
• 铜(毫克)0.4
• 烟酸(毫克)0.2
• 维生素B2(毫克)0.1
• 叶酸(微克)一
• 维生素B12(毫克)一
• 维生素B6(毫克)一
• 碳水化合物(克)一
• 维生素B1(毫克)一
• 胡萝卜素(微克)一
• 维生素C(毫克)一
• 维生素A(微克)一
• 膳食纤维(克)一
• 碘(微克)一