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冻豆腐
冻豆腐营养价值
浏览次数:
252次
食疗作用:
豆腐味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经;
适用人群:
一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用;2. 豆腐消化慢,小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
冻豆腐做法
冻豆腐菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蛎黄杂菇煮冻豆腐
主料:
牡蛎
口味:
咸鲜味
浏览次数:
267次
豆腐红烧肉
主料:
五花肉
冻豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
337次
辣酱烧冻豆腐
主料:
冻豆腐
口味:
酱香味
浏览次数:
356次
羊肉粉丝煲
主料:
羊肉片
粉丝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
484次
凉拌“面筋”
主料:
冻豆腐
口味:
香辣味
浏览次数:
197次
泡菜冻豆腐牛肉汤
主料:
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
261次
涮羊肉火锅
主料:
金针菇
冻豆腐
菠菜
木耳(水
羊肉(肥
口味:
麻辣味
浏览次数:
423次
黄芪白菜羊蝎子靓汤
主料:
羊蝎子
口味:
咸鲜味
浏览次数:
617次
白菜冻豆腐
主料:
冻豆腐
白菜
口味:
家常味
浏览次数:
150次
香辣酸菜茄丁面
主料:
猪肉(肥)
面条(生
口味:
香辣味
浏览次数:
200次
清汤白菜粉条
主料:
白菜
粉条(干
口味:
五香味
浏览次数:
246次
白菜冻豆腐炖羊肉
主料:
羊腿
口味:
家常味
浏览次数:
168次
牛肉冻豆腐炖粉条
主料:
牛肉
口味:
香辣味
浏览次数:
250次
南乳冻豆腐蒸排骨
主料:
猪大排
冻豆腐
口味:
家常味
浏览次数:
175次
酸辣鱼
主料:
红鲳鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
364次
胡萝卜土豆素牛肉
主料:
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
214次
砂锅白菜冻豆腐
主料:
白菜
冻豆腐
口味:
家常味
浏览次数:
210次
毛豆炖冻豆腐
主料:
毛豆
冻豆腐
口味:
其它口味
浏览次数:
177次
冻豆腐粉条炖白菜
主料:
冻豆腐
粉条(干
白菜
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
196次
冻豆腐炖鸭
主料:
冻豆腐
青椒
口味:
其它口味
浏览次数:
191次
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