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芹菜叶
芹菜叶营养价值
浏览次数:
248次
食疗作用:
我过传统医学认为芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用;主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症,对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。
芹菜叶做法
芹菜叶菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
芹菜脆皮虾
主料:
芹菜
海虾
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
287次
酱腌油菜
主料:
油菜
芹菜叶
口味:
酱香味
浏览次数:
361次
香干拌芹菜叶
主料:
芹菜叶
香干
口味:
清香味
浏览次数:
310次
奶油蛋黄汤
主料:
鸡蛋黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
268次
番茄花双饼
主料:
番茄
咸鸭蛋
口味:
原本味
浏览次数:
366次
蚕茧豆腐
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
611次
煎芹菜叶饼
主料:
芹菜叶
口味:
香辣
浏览次数:
339次
芹菜叶豆腐羹
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
265次
番茄鸡蛋饼
主料:
鸡蛋
番茄
芹菜叶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
326次
芸豆拌芹菜叶
主料:
芸豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
352次
苦瓜炒猪肝
主料:
猪肝
苦瓜
口味:
清苦味
浏览次数:
348次
虾干紫菜汤
主料:
虾米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
598次
芹菜叶肉饼
主料:
芹菜叶
鸡蛋
肉末
面粉
口味:
浏览次数:
131次
藏香猪腐竹煲
主料:
南昌腐竹
藏香猪肉
口味:
浏览次数:
134次
芹菜鸡蛋饼
主料:
芹菜叶
鸡蛋
面粉
口味:
浏览次数:
110次
鲜虾丸子汤
主料:
虾
口味:
浏览次数:
196次
小蜜蜂饭团
主料:
熟米饭
水煮鸡蛋
口味:
香
浏览次数:
107次
豆丁菜叶
主料:
豆干
芹菜叶
口味:
香
浏览次数:
116次
红色香肠
主料:
香肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
242次
墨西哥色拉
主料:
大米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
351次
共 66条/4 页 20 条/页
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芹菜叶营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
14.00
碳水化合物(克)
3.90
脂肪(克)
0.10
蛋白质(克)
0.80
纤维素(克)
1.40
维生素A(微克)
10.00
维生素C(毫克)
12.00
维生素E(毫克)
2.21
胡罗卜素(微克)
60.00
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.08
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
10.00
钙(毫克)
48.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.46
铜(毫克)
0.09
锰(毫克)
0.17
钾(毫克)
154.00
磷(毫克)
50.00
钠(毫克)
73.80
硒(微克)
0.47
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