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>> 玉米油
玉米油
别名:粟米油、玉米胚芽油
玉米油营养价值
浏览次数:
195次
食疗作用:
降低血压 抗衰老
玉米油做法
玉米油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
翡翠金针菇
主料:
西兰花
金针菇
口味:
家常味
浏览次数:
129次
木耳肉末炒四季豆
主料:
四季豆
木耳(干)
猪肉馅
口味:
家常味
浏览次数:
158次
雪里蕻毛豆炒豆干
主料:
芥菜
口味:
家常味
浏览次数:
167次
上汤龙须菜
主料:
龙须菜
口味:
家常味
浏览次数:
303次
肉沫萝卜菜
主料:
萝卜叶
口味:
香辣味
浏览次数:
209次
微波花生米
主料:
花生
口味:
咸鲜味
浏览次数:
243次
鳗鱼酥
主料:
鳗鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
201次
五彩螺肉
主料:
螺
口味:
咸鲜味
浏览次数:
234次
酸汤茶香金针肥牛
主料:
肥牛
口味:
酸辣味
浏览次数:
185次
四物汤
主料:
豆腐
木耳(水
口味:
咸鲜味
浏览次数:
325次
青木瓜烧排骨
主料:
猪小排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
177次
虾米菜花
主料:
菜花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
178次
海苔花生松
主料:
花生(炒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
132次
什锦茄子打卤面
主料:
茄子(紫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
398次
可可巧克力豆戚风
主料:
低筋面粉
鸡蛋
口味:
甜味
浏览次数:
174次
抹茶蛋糕
主料:
小麦面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
213次
开花紫薯包
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
134次
香橙蛋糕卷
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
195次
葡萄卷面包
主料:
高筋面粉
老面
口味:
甜味
浏览次数:
216次
虾仁菜花
主料:
菜花
虾仁(红
口味:
咸鲜味
浏览次数:
129次
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玉米油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
894
脂肪(克)
99.2
维生素E(毫克)
50.94
磷(毫克)
18
镁(毫克)
3
钾(毫克)
2
钠(毫克)
1.4
铁(毫克)
1.4
钙(毫克)
1
碳水化合物(克)
0.5
锌(毫克)
0.26
铜(毫克)
0.23
锰(毫克)
0.04
烟酸(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
蛋白质(克)
一
硒(微克)
一
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