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>> 鸡蛋
鸡蛋
鸡蛋营养价值
浏览次数:
429次
食疗作用:
鸡蛋味甘,性平; 具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
鸡蛋做法
鸡蛋菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
黄花蛋
主料:
鸡蛋
口味:
原本味
浏览次数:
312次
拿破仑格斯
主料:
小麦富强粉
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
515次
炖禾虫
主料:
禾虫
口味:
咸鲜味
浏览次数:
586次
咸蛋黄茶树菇
主料:
茶树菇
咸蛋
口味:
香脆味
浏览次数:
431次
生煎包
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
咸香味
浏览次数:
309次
柠汁炸软鸡
主料:
鸡肉
柠檬
口味:
咸酸味
浏览次数:
373次
蓝莓慕斯蛋糕
主料:
吉利丁片
细砂糖
蓝莓酱
淡奶油
朗姆酒
低筋面粉
鸡蛋
口味:
酸甜味
浏览次数:
402次
巧克力纸杯蛋糕
主料:
黑巧克力
动物淡奶油
黄油
糖粉
低筋面粉
鸡蛋
口味:
甜味
浏览次数:
330次
养元鸡子
主料:
鸡蛋
口味:
原本味
浏览次数:
367次
泥肠卧鸡蛋
主料:
鸡蛋
口味:
酸甜味
浏览次数:
455次
鸡蛋煎吐司
主料:
司
鸡蛋
牛奶
口味:
酱香味
浏览次数:
491次
甘草卤鸡蛋
主料:
鸡蛋
口味:
原本味
浏览次数:
463次
山药蛋炸猪肺
主料:
猪肺
口味:
咸鲜味
浏览次数:
445次
麦香苹果小蛋糕
主料:
低筋面粉
苹果
口味:
甜味
浏览次数:
323次
杞子南枣煲鸡蛋
主料:
鸡蛋
口味:
清香味
浏览次数:
494次
虾酱韭菜炒鸡蛋
主料:
虾酱
韭菜
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
315次
虾酱粉丝炒菠菜
主料:
粉丝
菠菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
423次
虾酱乌鱼炖白菜
主料:
墨鱼
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
444次
三明治
主料:
高筋面粉
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
436次
日本抹茶煎饼
主料:
口味:
家常味
浏览次数:
710次
共 7246条/363 页 20 条/页
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鸡蛋营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
144.00
碳水化合物(克)
2.80
脂肪(克)
8.80
蛋白质(克)
13.30
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
234.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
1.84
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.11
核黄素(毫克)
0.27
烟酸(毫克)
0.20
胆固醇(毫克)
585.00
镁(毫克)
10.00
钙(毫克)
56.00
铁(毫克)
2.00
锌(毫克)
1.10
铜(毫克)
0.15
锰(毫克)
0.04
钾(毫克)
154.00
磷(毫克)
130.00
钠(毫克)
131.50
硒(微克)
14.34
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