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减肥炒杂莱
菜系:
功效分类:
制作难度:配菜(中级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

减肥炒杂莱

菜系:大众菜 浏览次数:124

材料:

操作步骤:

1烧一锅开水,蘑菇和香菇先下到开水中抄熟,听说蘑菇和香菇在种植的过程中需要用到非常多的BIANBIAN,实在怕怕,洗了三遍后还用开水抄,抄制的过程中,能看到非常多的泡沫,同学们能想象有多脏了吧??
2锅中座油,下抄过的蘑菇、香菇、笋干丝到锅中炒熟。
3倒入红辣椒丝和豆皮炒制一会儿。
4快熟时倒入韭菜,用盐和鸡精调味,翻炒一下即可出锅。

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