1将青红椒和玉米、青豆洗净;2将魔芋和青红椒切丝后分开放置;3烧沸水,放入魔芋滚一下以除涩再捞出;4锅中放少许橄榄油,烧热后下魔芋丝,中火翻炒,喜欢重口味的中途可加入辣椒面,不喜则免;5翻炒两分钟后下所有的备用蔬菜,继续翻炒,并加入一勺耗油和半勺生抽;6吵到蔬菜略有出水的时候加入少许盐,快速翻匀即可出锅。