雪梨莲藕蒸鲈鱼
菜系:大众菜
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材料:
- 主料:梨,莲藕75克,鲈鱼1000克,鲜百合30克,枸杞3克,西兰花50克,香菜5克
- 辅料:盐3克,胡椒粉2克,美极酱油25克,绍酒16克,香葱5克,姜5克
- 调料:
操作步骤:
1准备材料。
2鲈鱼洗净,在皮上切上花刀用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。
3莲藕去皮切片,梨去皮切丝,百合掰成瓣,西兰花改小块,枸杞用清水泡好。
4盘底垫莲藕片,放上鲈鱼,葱段、姜片,上蒸锅旺火足气蒸5分钟。
5开水中放油盐将西兰花焯透捞出。
6锅中放清水一碗加入美极酱油、生抽、盐、糖、胡椒粉、带根香菜熬成鱼汁。取出蒸好的鱼,淋上鱼汁,撒上梨丝、香葱末、枸杞、西兰花围边即可。