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菜系:
营养不良食谱
功效分类:
营养不良食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
酸甜味
工艺:
拌
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功效:
酸奶银耳水果羹
菜系:
甜品/点心
浏览次数:
1528
次
材料:
主料:
酸奶250克
,
猕猴桃250克
,
木瓜100克
,
苹果100克
,
梨1
辅料:
调料:
冰糖50克
操作步骤:
1. 将银耳用温水洗净泡开,撕成小片;
2. 小汤锅置于火上,加适量水,放入将银耳熬成稠状,中途加入冰糖,熬好后放凉;
3. 将猕猴桃、木瓜、苹果、梨均切丁,放入冰糖银耳中,最后加入酸奶拌好即可食用。
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